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Jog@八柱霊園

朝から太陽[晴れ]の日差しが強く、残暑を感じる陽気となりました[あせあせ(飛び散る汗)]

予報では日中30℃まで上がる[グッド(上向き矢印)]予想が出ていて、空気が8月に戻った感じでした・・・。

Jog(5'42"/km)で推移しましたが、まだまだ体のあちこちに違和感を感じます[ふらふら]本格的に走り出す時期ではないのかもしれませんが、焦らず取り組んでいます[手(グー)]

イベント参加が多く、なかなか走る時間と意欲がわかないのですが秋のシーズンに向けて最大限の努力はしたいと思います[exclamation]

今日の走行距離:       11.0km
今月の走行距離:      33.3km
今年の走行距離:   1,309.7km

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