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Jog@八柱霊園

思ったより日差し[晴れ]が出ていて蒸し暑い中、Jogで進んでみた・・・。

体調はまだまだ回復途上で、脚をゆっくり作る状態です[ふらふら]Jog(5'58"/km)で進んでいても、リズムもフォームもバラバラです[もうやだ~(悲しい顔)]

しかし、少しずつ良くなってきていて、焦ってはいけないと自分を励ましています[手(グー)]今は忍耐力が試されているな~と感じます[exclamation&question]

今日の走行距離:       11.0km
今月の走行距離:      107.8km
今年の走行距離:   1,263.4km

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